Dag sigaret, hallo vrijheid!

Dag sigaret, hallo vrijheid!

Ik ben al enige tijd gestopt met roken van sigaretten en durf deze blog te schrijven omdat er altijd een kans van terugval, in zit. Maar nu, na een aantal jaren clean te zijn, en ik mezelf zelfs betrap op antirook-uitspraken, geloof ik daar niet meer in. Ik verklaar...
Angst voor vlinders

Angst voor vlinders

De dag dat er een vlinder op me zat (en ik niet wegrende) Ik heb me vaak afgevraagd hoe het precies begon, mijn angst voor vlinders. Misschien had het iets te maken met mijn moeder, die altijd bang was voor beestjes. Of met die ene keer toen ik een jaar of tien was en...
Opvliegers en innerlijke onrust

Opvliegers en innerlijke onrust

De overgang is een bijzondere periode. Het markeert het einde van de vruchtbare jaren, maar kan ook het begin zijn van een nieuw, krachtig hoofdstuk in je leven. Toch ervaren veel vrouwen deze fase als zwaar en niet in de laatste plaats door de opvliegers die je...
Mijn paniekaanval op tv

Mijn paniekaanval op tv

Mijn eerste paniekaanval had ik live op TV. Het was ontzettend beangstigend en veranderde volledig mijn kijk op mentale gezondheid. Daar stond ik, onder de studiolampen, pratend tegen mensen die net hun ochtendkoffie dronken en de slaap uit hun ogen wreven. Mijn hart...
Een Cursus in Wonderen

Een Cursus in Wonderen

Heb je ooit het gevoel gehad dat er méér is dan alleen de dagelijkse drukte, stress en conflicten die het leven soms met zich meebrengt? Zoek je naar manieren om vrede te vinden in jezelf, relaties te verbeteren en je leven op een dieper niveau te begrijpen? Misschien...

Pin It on Pinterest