door Holi-me | mrt 20, 2026 | emotieregulatie, Holi Blog
… Waarom je zo heftig reageert als je partner niet reageert. Laatst was ik aan het scrollen op LinkedIn en toen zag ik een post van Nina van den Bosch voorbijkomen. Het ging over appen en wat voor een impact dat eigenlijk kan hebben op je gevoelsleven. En...
door Holi-me | mrt 19, 2026 | emotieregulatie, professional
door Holi-me | mrt 19, 2026 | Holi Blog
Lange tijd begreep ik niet waarom mijn lichaam zo gespannen bleef. Ik deed juist alles waarvan ik dacht dat het goed was. Ik sportte regelmatig, omdat ik ervan overtuigd was dat beweging dé manier was om stress kwijt te raken. Toch leek mijn lichaam soms juist...
door Holi-me | feb 15, 2026 | powervrouw
Dit verhaal gaat niet over wat je overkomt, maar over wat je kiest wanneer het leven je stilzet. In dit persoonlijke relaas deelt Béatrice Boots hoe hoogsensitiviteit, angst, trauma en rouw haar niet klein hielden, maar haar juist wakker maakten. Het is het verhaal...
door Holi-me | jan 10, 2026 | Holi Blog
Er zijn momenten waarop alles lijkt door te lopen, maar jij vanbinnen het gevoel hebt dat je vastzit. Je doet wat er van je verwacht wordt, je houdt alle ballen in de lucht, en toch knaagt er iets. Een onrust die je niet goed kunt plaatsen. Wanneer iemand je vraagt...
