Wie was Bert Hellinger?
Bert Hellinger, geboren als Anton Suibert Hellinger in 1925 in Duitsland, was een invloedrijke psychotherapeut en de grondlegger van de methode familieopstellingen, ook wel systemisch werk genoemd. Zijn levenspad was allesbehalve standaard. Hij begon zijn carrière als katholiek priester en missionaris in Zuid-Afrika, waar hij diepgaande inzichten opdeed in groepsdynamiek en heling binnen gemeenschappen. Later verliet hij het priesterschap en volgde opleidingen in psychoanalyse, gestalttherapie en andere psychotherapeutische stromingen.
Wat zijn familieopstellingen?
Familieopstellingen zijn een therapeutische methode die Hellinger ontwikkelde om verborgen dynamieken binnen familiesystemen aan het licht te brengen. De techniek helpt mensen onbewuste verstrikkingen met vorige generaties te herkennen en los te laten. In een sessie worden representanten opgesteld in de ruimte om familieleden of elementen uit iemands leven te representeren. Zo worden onderliggende patronen en spanningen zichtbaar en vaak voelbaar, wat leidt tot inzicht en emotionele heling.
Waarom zijn familieopstellingen zo krachtig?
De kracht van familieopstellingen zit in de eenvoud en diepgang van de methode. Problemen zoals angst, relatieproblemen, burn-out of steeds terugkerende blokkades blijken vaak te herleiden tot verstoringen binnen het familiesysteem. Door deze patronen op een diepe laag te herkennen, ontstaat ruimte voor heling, acceptatie en nieuwe keuzes. Inmiddels wordt systemisch werk wereldwijd toegepast in therapie, coaching, organisatieontwikkeling en onderwijs.
Waarom was Bert Hellinger een pionier?
Bert Hellinger durfde bestaande denkkaders los te laten en ontwikkelde een methode die het onderbewuste zichtbaar maakt via het lichaam en het veld tussen mensen. Hij combineerde psychologische inzichten met systemisch en spiritueel bewustzijn op een unieke manier. Daarmee gaf hij duizenden mensen handvatten om oude pijn los te laten. Zijn werk leeft voort in de talloze therapeuten en coaches die zijn methode wereldwijd inzetten, mede via het Hellingers Instituut, hét opleidings-, kennis- en onderzoekscentrum voor systemisch werk.